Beneficios de la risa.

Si la risa se pudiera comprar en las farmacias, no habría médico que no recetara unas cuantas carcajadas diarias.

 La risa ejercita el diafragma, al que, excepción hecha de la respiración profunda, apenas afectan otros ejercicios.

  Si nos miramos en los rayos X cuando reímos (hoy se puede hacer con monitores de TV), nos quedamos asombrados. El diafragma baja más y más al paso que los pulmones se dilatan. Inhalamos más oxígeno, que pasa a la sangre de los pulmones. Mientras nos reímos duplicamos o triplicamos la cantidad de sangre expuesta a la acción del oxígeno.

 La salud está en proporción directa con la risa. Un minuto de risa franca y espontánea (no forzada) equivale a tres cuartos de hora de relajación.

 La risa hace bajar la hipertensión, combate el estrés, y favorece la digestión.

 La risa es terapéutica y su manifestación 

es señal de curación.

 Por la risa sana se activan las sustancias químicas del organismo en el sentido de una mayor voluntad de vivir.

 Abre el pecho, activa la respiración, expulsa el aire polucionado de los pulmones; por ello distiende el cuerpo y favorece el equilibrio complejo que es la salud.

     (Fuente: Taco Calendario del Corazón de Jesús del año 2006, día 26 de diciembre)

     La risa mejora nuestro sistema inmunológico.

     La risa tiene efectos terapéuticos.

 "la risa genera satisfacción y bienestar, elimina la angustia, la tensión y la ansiedad, aumenta la autoestima, aligera el espíritu, estimula la imaginación, aclara nuestra percepción (tanto de nosotros mismos como de nuestro entorno), y disminuye las preocupaciones y los miedos... La mayoría de las enfermedades actuales son psicosomáticas (migrañas, alergias, hipo/hipertensión, úlceras de estómago, reumatismos, anorexia, diarrea, etc.) y todas ellas tienen su raíz en los temores y las preocupaciones.

 Cada vez son más los médicos que aconsejan buscar oportunidades de reir, ampliar el sentido del humor y liberarnos un poco del razonamiento lineal y mecánicamente lógico por el que solemos regirnos...

 El humor y la risa son un medio muy efectivo para contrarrestar las consecuencias del estrés... son un estímulo para el cuerpo, para la mente y para el espíritu..." (Del maravilloso libro "LOS EFECTOS TERAPÉUTICOS DEL HUMOR Y DE LA RISA", de David García Walker).

Hechos reales: ¿Sabías de estas diez tragedias causadas por jugar Ouija?

Las Historias de la Ouija.

Hechos paranormales vividos por personas de todo el mundo que,
por curiosidad, echaron mano de este tablero para contactar
espíritus y seres del más allá.





1-De acuerdo a lacomunidad.cadenaser.com,
el 25 de noviembre de 2007, cinco jóvenes se reunieron
en una casa abandonada para jugar a la Ouija.
La primera pregunta que lanzó el guía fue que diera
el nombre de quien le molestaran para que se fueran;
la tabla indicó tres de los chicos, quienes de inmediato
se marcharon del lugar.
Tras haber caminado no más de 100 metros,
los tres jóvenes escucharon un fuerte ruido a sus espaldas.
Cuando voltearon a ver para saber qué ocurría,
se percataron que la casa vieja se derrumbó,
estando sus dos amigos dentro de ella, quienes perdieron la vida.


2-Hsbnoticias.com publicó la historia de Jennifer Lynn Sprigman,
una chica de 14 años y quien vivía en Illinois,
se caracterizaba por ser una joven muy nerviosa y
muy fácil de impresionar con cualquier historia.
En diciembre de 1972, una compañera de la escuela
le propuso jugar a este juego, cosa a la que Jennifer accedió
y sin dudarlo, la primera pregunta que lanzó fue a qué edad
iba a morir.La aguja dio como resultado el número 18
y posteriormente, apuntó las palabras “asesinada” y “estrangulada”.
En efecto, el 3 de octubre de 1976, justo cuando faltaban
dos semanas para que Lynn cumpliera 18 años,
la chica falleció a manos de un estrangulador,
cuya identidad aún sigue siendo un misterio.



3-Uno de los casos que impactaron a toda Venezuela en el 2006
fue el de Andrea, una joven quien vivió la terrible experiencia
de perder a su madre a los 15 años de edad.
Tres años después de su pérdida, la adolescente y
varias de sus amigas decidieron emprender una sesión macabra de Ouija.
La primera pregunta que hicieron fue si se trataba de
un espíritu bueno o malo, y posteriormente, a todas las interrogantes
el juego les respondía con el nombre de Andrea y con fechas
que eran significativas para la muchacha.
Las amigas de ésta notaron que la joven estaba experimentando
algo así como una posesión demoniaca. Varios días después,
Andrea dijo creer que se trató del espíritu de su madre,
ya que era una mujer muy posesiva y a la que no le gustaba
que su hija se juntara con otras personas.



4-Un hombre que se identifica como Myles W. indica que él y
sus amigos jugaron Ouija cuando tenían 19 años.
Ellos crearon su propia tabla con una hoja de papel
y al poco tiempo, lograron contactar a un espíritu al
que no pudieron identificar nunca.
De broma, preguntaron al tablero el próximo número ganador
de la lotería, el cual el juego les indicó, acompañado de la frase
“la suerte tiene dos caras”. Horas más tarde y ya todos
repuestos de la impresión, fueron a comprar un boleto
con los dígitos dados por la Ouija, el cual días después
resultó ser el ganador.
La vida de Myles y de sus amigos transcurrió con normalidad
durante un par de años, pero pronto sus vidas cambiaron.



5-La sociedad de Arkansas se estremeció con el caso de Dennis y David,
dos chicos de 20 años de edad que profesaban el satanismo y
que utilizaban la Ouija para comunicarse con un ser del más allá,
a quien ellos nombraban como “amo”.
El 22 de diciembre de aquel año, ambos jóvenes invitaron a
otros dos amigos a probar el juego. Minutos después de ver
en lo que consistía, los invitados buscaron la forma de salir
e ir a casa; sin embargo, Dennis y David reaccionaron
de mala manera y terminaron por apuñalarlos.
Uno de los heridos logró escapar del lugar y dio aviso a la policía,
quienes al día siguiente encontraron a los agresores durmiendo
encima de un gran charco de sangre proveniente
de una persona a la que había descuartizado.
Ambos fueron condenados a cadena perpetua y enviados a
un hospital psiquiátrico, pues aseguraban que “una voz”
les ordenaba actuar de esa manera.



6-Estudiosdeguerraespiritual.wordpress.com nos cuenta la historia
de Julio César Miranda, un adolescente a quien le gustaba mucho jugar
fútbol y quien era muy bueno para las matemáticas.
Un día, Julio y una amiga de la escuela decidieron probar
jugar la Ouija, lo cual provocó en ellos una posesión demoniaca.
La madre del chico cuenta que Miranda pronunciaba en
varias ocasiones el nombre de Belcebú, quien decía era su padre
y a quien le debía obediencia. Hacía muchas cosas extrañas,
entre ellas, salir desnudo a la calle y hacer sus necesidades
frente a todos.Un día, Julio le dijo a su madre que Satanás
le había ordenado acabar con la vida de ella y de su hermana;
minutos después, realizó movimientos y giros bruscos,
tomó un cuchillo con el que terminó hiriéndose en el estómago,
falleciendo después.



7-En Madrid, España, ocurrió en 1990 el caso de una niña llamada
Estefanía Gutiérrez, quien por curiosidad, jugó a la Ouija
con sus amigas un par de veces en la escuela.
Un día, la maestra del colegio las sorprendió y como pudo,
rompió el tablero.El vaso que se encontraba en el centro
se rompió y las chicas vieron salir un humo negro que se metió
por la nariz de Estefanía, quien de inmediato, comenzó a convulsionar
y a decir que sentía en ella la presencia de muchas personas.
La madre de la niña asegura que su hija estaba poseída,
lo cual hacía que tuviera un comportamiento muy extraño en casa.
Después de varios meses con esta situación, Estefanía murió,
al parecer, sin ninguna razón aparente.



8-Carlos, gracias a una amiga, conoció el juego de la Ouija.
Ambos jugaban de cinco a ocho horas diarias, lo cual hizo
que vivieran muchos contactos paranormales y así perder
el miedo a los seres que viven en el más allá.
Un día, los amigos invitaron a otros a una sesión espiritista
y un chico llamado Jorge aceptó ser poseído.
Todos los ahí presentes, se tomaron de las manos e imaginaron
a un molino dando vueltas, cuyas aspas tocaban un río de sangre.
El puntero comenzó a moverse rápidamente y el espíritu se adentró
en el cuerpo de Jorge.Carlos y sus amigos salieron corriendo del lugar.
Minutos más tarde, se encontraron con Jorge, quien decía no recordar
nada de lo sucedido. Esa noche, todos los participantes experimentaron
cosas paranormales y macabras. Años más tarde, Jorge perdió la razón y
deambuló por las calles, mientras que otro de sus amigos falleció
un mes después de haber jugado, en un presunto incendio en su casa.



9-Dos mujeres de mediana edad decidieron jugar a este juego por
curiosidad. La tabla les reveló el siguiente mensaje:
“Lo que no crees es real”.En la madrugada, una de las participantes
se levantó y bajó a la cocina a beber agua y ahí escuchó la voz de
una niña que lloraba y gritaba a lo lejos. No le dio mucha importancia,
hasta que tomó un vaso y debajo de éste encontró un papel que decía:
“Te lo he dicho”.Segundos después sonó el teléfono.
Era su amiga Carla, quien estaba muy preocupada porque su hija
de 16 años no había regresado a su casa. La otra mujer notó
que debajo de sus pies había mucha sangre;
siguió el rastro y encontró en la cocina el cadáver de la niña.
La mujer salió despavorida a casa de Carla, a quien también
encontró muerta. Se desmayó y cuando despertó,
apareció en un hospital, sin saber qué había pasado en realidad.

10-En el año 2000, un grupo de siete alumnos se reunieron en
un salón de su universidad, en el cual se juntaban por lo general
a estudiar, para jugar por primera vez a la Ouija.
Una de las chicas preguntó a la tabla a qué edad moriría y de qué;
la respuesta que obtuvo fue que de anorexia a los 31.
La joven rompió en llanto por tal impacto y confesó a sus amigos
que desde hace años sufría de bulimia y anorexia.
Pasaron los años y los excompañeros se enteraron que la chica,
efectivamente, falleció a los 31 años de edad por un ataque cardio respiratorio,
como consecuencia de constantes vómitos, falta de potasio y anemia aguda.